Immer enger und heißer: Schon in 30 Jahren herrschen in deutschen Metropolen Bedingungen wie am Mittelmeer. Was müssen wir tun, damit ein angenehmes Stadtleben überhaupt noch möglich ist?

Terra X: Es wird heiß: Wie bleiben unsere Städte lebenswert?

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Es wird heiß: Wie bleiben unsere Städte lebenswert?

Breathwork ist in aller Munde – aber macht die Atemtechnik tatsächlich so einen Unterschied? Eric Mayer erlebt, wie wir durch Atemtherapie entspannen oder Grenzen sprengen können. Und er trifft Annika, für die das Atmen nicht selbstverständlich ist.

Terra X: Besser Atmen - wie es dein Leben verändern kann

Besser Atmen - wie es dein Leben verändern kann

Wann sind chronische Schmerzen psychosomatisch? Biologin Jasmina Neudecker erforscht, wie Schmerz entsteht, selbst wenn kein Schmerzreiz da ist. Mit der 15-jährigen Zoé lernt sie, was bei chronischen Kopfschmerzen statt Schmerzmitteln helfen kann.

Terra X: Schmerzen - was sie dir über dich verraten

Schmerzen - was sie dir über dich verraten

Weniger Schlaf brauchen? Die Vorstellung ist verlockend. Doch Schlafmangel und Schlafstörungen können sogar lebensgefährlich sein, wie Biologin Jasmina Neudecker in einem Selbstexperiment herausfindet: Was machen 36 Stunden Schlaflosigkeit mit ihr?

Terra X: Lebenszeit gewinnen durch weniger Schlaf?

Lebenszeit gewinnen durch weniger Schlaf?

Für viele ist es der schönste Tag im Leben: die Hochzeit – ein Fest der Liebe. Doch seit wann heiraten wir eigentlich? Und was hat sich daran im Lauf der Geschichte geändert?

Terra X: Verliebt, verlobt, verheiratet: Mythos Hochzeit

Verliebt, verlobt, verheiratet: Mythos Hochzeit

Bier, Brezen, Lederhosen: München ist mehr als diese Klischees. Eine Stadt, die auf dem Weg zur pulsierenden Metropole von heute einiges durchgemacht hat. Zeitreise durch die Geschichte der bayerischen Landeshauptstadt.

Terra X: Zeitreise Heimat - München

Zeitreise Heimat - München

Jetzt bei sendungverpasst.de schon vorab ansehen: Die Welt, die uns umgibt, funktioniert perfekt. Alles scheint aufeinander abgestimmt und folgt universellen Regeln. Seit Menschengedenken versucht man, sie zu verstehen und zu entschlüsseln.

Terra X: Supercodes - Die geheimen Formeln der Natur (1/2)

3sat

Supercodes - Die geheimen Formeln der Natur (1/2)

Jetzt bei sendungverpasst.de schon vorab ansehen: Schwärme finden Lösungen für Probleme, zu denen ein einzelnes Tier oder ein Mensch nicht in der Lage ist. Treffen Schwärme also die klügeren Entscheidungen? Und sind die immer schlau?

Terra X: Schlaue Schwärme (2/2)

Schlaue Schwärme (2/2)

Terra X: Schlaue Schwärme (1/2)

Schlaue Schwärme (1/2)

Brexit, Finanzkrisen und Flüchtlingswellen haben in Europa Skepsis an die Stelle früherer Aufbruchstimmung rücken lassen. Doch es gibt auch Optimismus. Quo vadis, Europa?

Terra X: Die Europa-Saga (6/6)

Die Europa-Saga (6/6)

Diesmal begibt sich Christopher Clark auf die Suche nach den Spuren vergangener Reiche und ihrer Metropolen – in Griechenland und der Türkei.

Terra X: Welten-Saga II: Die Schätze Griechenlands und der Türkei

Welten-Saga II: Die Schätze Griechenlands und der Türkei

"Licht aus, Spot an!" – so lautet der Schlachtruf, der in den 70er-Jahren eine ganze Generation elektrisiert. Eine legendäre TV-Sendung mit Ilja Richter bringt ein neues Lebensgefühl auf den Punkt: Disco!

Terra X: Mythos Disco – Nachtleben in Ost und West

Mythos Disco – Nachtleben in Ost und West

Auf den Spuren des Welterbes im Süden Europas besucht Christopher Clark legendäre Schauplätze der Geschichte sowie unberechenbare Vulkane und erfährt, warum die Pizza zum Kulturerbe zählt.

Terra X: Welten-Saga II: Die Schätze Südeuropas

Welten-Saga II: Die Schätze Südeuropas

Im Lauf der Jahrhunderte reift die Idee der europäischen Einigung. Dieser Teil der Europa-Saga zeigt Versuche, Europa zur Einheit zu formen: mal mit Gewalt, mal mit Vernunft.

Terra X: Die Europa-Saga (5/6)

Die Europa-Saga (5/6)

Die wichtigsten Epochen des Kontinents, gezeigt in herausragenden Monumenten und Zeugnissen des UNESCO-Weltkulturerbes: ein Best of Europa mit seinen Städten, Burgen und Kathedralen.

Terra X: Welten-Saga (5/6)

Welten-Saga (5/6)

Diese Folge der Europa-Saga erzählt von Europas Beitrag zur Weltkultur. In Kunst, Unterhaltung, Philosophie und Wissenschaft wurde Unvergängliches geschaffen – oft ohne Rücksicht.

Terra X: Die Europa-Saga (4/6)

Die Europa-Saga (4/6)

Diese Folge erzählt die Geschichte der europäischen Expansion von den Wikingern bis zum Britischen Empire: Warum zog es die Europäer in die Weite, wie bekamen sie Macht über Teile der Welt?

Terra X: Die Europa-Saga (3/6)

Die Europa-Saga (3/6)

Europa, das christliche Abendland – so eine gängige These. Welche Rolle spielt der christliche Glaube für die Identität Europas? Gibt es neben dem christlichen auch ein islamisches Abendland?

Terra X: Die Europa-Saga: Woran wir glauben - Was wir denken

Die Europa-Saga: Woran wir glauben - Was wir denken

Was ist Europa, wie entstand der Kontinent? Diese Folge der Europa-Saga  schildert, wie sich auf dem vielgestaltigen kleinen Erdteil erstmals ein europäischer Kulturraum entwickelte.

Terra X: Die Europa-Saga: Woher wir kommen - Wer wir sind

Die Europa-Saga: Woher wir kommen - Wer wir sind

Der Film erzählt einen Tag im Leben des römischen Feuerwehrmanns Quintus Pompeius Naso im Jahr 80 nach Christus – vom Morgenappell bis zum nächtlichen Brandeinsatz.

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Weitere Folgen

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Welten-Saga II: Die Schätze Südeuropas

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Welten-Saga (5/6)

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Ein Tag im alten Rom