Kaffee oder Tee

Folgende Themen haben wir für Sie: 5 Minuten Fitness: Übungen für (närrische) Vielsitzer mit Florian Michel, Physiotherapeut Green-DIY: Närrischen Hexenbesen binden mit Heike Boomgaarden, Gartenbauingenieurin Wochenend-Wetter mit Bernhard Mühr, Meteorologe Fastnachtsmusik zum Mitsingen und Mitschunkeln mit Andrea Mayer, SWR Musikredakteurin Partyhits: Jetzt wird getanzt! mit Andrea Mayer, SWR Musikredakteurin Genießen: Gefüllte Schmand-Muffins mit Johannisbeerkonfitüre mit Lisa Rudiger, Chocolatière Menschen im Südwesten: 70 Jahre Mainz bleibt Mainz mit Jürgen Wiesmann alias Ernst Lustig, Fastnachter und Trauerredner aus Mainz