Hauptsache gesund: Bewegung gegen Rückenschmerzen
vom 12.10.2023

Rückenschmerzen sind oft auf mangelnde oder einseitige Bewegung zurückzuführen. Wir erklären, welche Teile der Muskulatur in diesem Fall wie trainiert werden sollten.
Sender:
mdr
Sendedatum:
12.10.2023
Länge:
15 min
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