Beim Abschlusslauf muss das Team viele schwierige Hindernisse bewältigen - nur als Team werden sie es durch den anspruchsvollen Parkour schaffen. Kommen alle im Ziel an? Und wird das Team es unter zwei Stunden schaffen?

Run4u - Winteredition!: Folge 14: Ready – Set – Go!: Der Abschlusslauf (S02/E14)

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Das Erste

Folge 14: Ready – Set – Go!: Der Abschlusslauf (S02/E14)

Nach dem Bootcamp steht nun endlich bald der Abschlusslauf an! Eng zusammengeschweißt als Team müssen die Sechs nun nochmal richtig kämpfen beim Ninja-Parkour von Trainer Lars.

Run4u - Winteredition!: Folge 13: Ninjas im Staub (S02/E13)

Folge 13: Ninjas im Staub (S02/E13)

Beim Waldlauf verirrt sich das Team und läuft länger als geplant. Die Nerven liegen danach blank. Durch gemeinsame Zeit am Lagerfeuer und witzige Trainings versuchen Heidi und Lars den Teamzusammenhalt zu retten.

Run4u - Winteredition!: Folge 12: Mit den Nerven am Ende! (S02/E12)

Folge 12: Mit den Nerven am Ende! (S02/E12)

An einem Bergsee trifft sich das Team zum letzten Bootcamp. Heidi und Lars wollen wissen, wie sich die Sechs verbessert haben und wiederholen den Fitness-Test aus Folge 1. Dabei überrascht Zoe - vor allem sich selbst.

Run4u - Winteredition!: Folge 11: Bootcamp 2.0 (S02/E11)

Folge 11: Bootcamp 2.0 (S02/E11)

Erneut sitzen die Sechs auf dem Rad – diesmal in Erfurt auf der ältesten Radrennbahn der Welt! Olympiasiegerin Kristina Vogel erklärt, worauf es ankommt beim Bahnradfahren – immerhin haben die Renn-Räder keine Bremsen!

Run4u - Winteredition!: Folge 10: Geschwindigkeit ist Sicherheit (S02/E10)

Folge 10: Geschwindigkeit ist Sicherheit (S02/E10)

Das Team steht Henry zu Seite: beim Skifliegen wird er wieder mit seiner Höhenangst konfrontiert. Wird er springen? Von Bio-Bäcker Ricardo Fischer lernen die Sechs, wie man gesundes Brot backt. 

Run4u - Winteredition!: Folge 8: Skyflyer (S02/E08)

Folge 8: Skyflyer (S02/E08)

Halbzeit: Tove, Zoe, Vanessa, Maddox, Henry und Esra laufen zum ersten Mal gemeinsam durch einen Hindernis-Parkour: die Hälfte der Strecke des Abschlusslaufs. Ihr Coach: Olympiasieger Nils Schumann – eine echte Legende!

Run4u - Winteredition!: Folge 7: Hindernisse ohne Ende (S02/E07)

Folge 7: Hindernisse ohne Ende (S02/E07)

Mountainbiken unter der Erde? Auf der Bike-Tour durchs Bergwerk muss das Team gut kommunizieren, damit nichts passiert! Fürs Parkour-Training mit Olympiasieger Nils Schumann treffen sich die Sechs in Erfurt.

Run4u - Winteredition!: Folge 6: Enge dunkle Gänge (S02/E06)

Folge 6: Enge dunkle Gänge (S02/E06)

In der wunderschönen Thüringer Winterlandschaft geht es immer bergauf zum Schneeparkour von Trainer Lars. Beim Carni-Cross-Training mit sechs Huskys, sind fast alle entzückt: Vanessa ist anfangs noch skeptisch.

Run4u - Winteredition!: Folge 5: Wolfsrudel (S02/E05)

Folge 5: Wolfsrudel (S02/E05)

Einmal Olympiagold in den Händen halten? Das Team trifft die Spitzen-Biathleten aus Thüringen, Erik Lesser und Kati Wilhelm. Sie trainieren die Sechs im Langlaufen – hier sind Koordination und Gleichgewicht gefragt!


Run4u - Winteredition!: Folge 9: Lernen von den Besten (S02/E09)

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