Jim, Helen, Jake und Elise haben ein gemeinsames Ziel: Ihren Körper in Bestform bringen. Unterstützung erhalten sie dabei von Fitness- und Ernährungscoach Joe Wicks. Gemeinsam entwickeln sie ihr individuell angepasstes Trainingskonzept für einen gesunden Lebensstil. Können die vier Joes Tipps auch im Alltag anwenden und ihr Ziel erreichen?

Joe Wicks: Der Body Coach: Staffel 2 Folge 2 Gesund und fit im Alltag

Joe Wicks: Der Body Coach

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Staffel 2 Folge 2 Gesund und fit im Alltag

Fitness-Guru und Ernährungsexperte Joe Wicks verhilft der Dreifach-Mama Natalie, dem Lehrer Asa sowie dem Mutter-Tochter-Duo Liz und Hannah zu ihrer Traumfigur. Mit intensiven Trainingseinheiten und leckeren Rezeptideen bringt Joe nicht nur ihre Körper, sondern auch ihr Selbstbewusstsein auf Vordermann. Wird Natalie rechtzeitig fit, um als Brautjungfer zu strahlen? Und kann Asa den süßen Versuchungen des Alltags in Zukunft widerstehen?

Joe Wicks: Der Body Coach: Staffel 2 Folge 1 Wege zur Traumfigur

Staffel 2 Folge 1 Wege zur Traumfigur

Body Coach Joe Wicks macht seine Kunden fit für den Sommer. Um ihren Traumkörper zu erreichen, müssen sie zuvor jedoch ein hartes Training absolvieren. Mit leckeren Rezepten und intensiven Workouts bringt Joe einen Polizisten, einen Feuerwehrmann und ein frisch vermähltes Pärchen ihrer Bikinifigur Stück für Stück näher.

Joe Wicks: Der Body Coach: Staffel 1 Folge 1 Joe Wicks: Der Body Coach

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