Wir klären, wie Sie einen Kennzeichnungsbetrug bei Lebensmitteln erkennen können. In Gießen besuchen wir den Pflanzenarzt auf der Messe "Gartenträume". Im letzten Teil unserer Insel-Serie erfahren wir mehr über den Konflikt von Tourismus und Naturschutz auf Zakynthos. Außerdem checken wir, ob man mit Seidenhauben tatsächlich über Nacht tolle Haare bekommt und ob Balance Boards gut für unser Gleichgewicht sind.   

Die Ratgeber

Wir klären, ob Zuckerersatzstoffe wie Xylit und Erythrit schädlich für unser Herz sein können. In Egelsbach besucht Ratgeber-Reporter Jens Kölker eine Hundewaschanlage. Im dritten Teil unserer Serie reisen wir heute nach Kefalonia – die größte und unbekannteste Ionische Insel. Außerdem sprechen wir darüber, wie man Heißhungerattacken vermeiden kann und zeigen Ihnen ein einfaches Rezept für Overnight Oats.

Wir sprechen über die Elektrokonvulsionstherapie bei Depressionen und für wen sie geeignet ist. Passend zur Fastenzeit besucht unser Reporter Jens Kölker ein hessisches Forellengut. Auf der griechischen Insel Lefkada besuchen wir einen besonderen Imker. Außerdem klären wir, was in veganem Leder überhaupt drinsteckt. Und wir zeigen, wie man für nur fünf Euro ein leckeres Risotto kochen kann.

Der Alkoholkonsum von Frauen ist gestiegen. Wir sprechen über mögliche Gründe und Auswirkungen. Unser Ratgeber-Reporter erntet heute Spirulina-Algen – auf einer hessischen Algenfarm. In unserer Serie entführen wir Sie diese Woche in die griechische Sonne: Es geht auf die Ionischen Inseln. Erste Station: Lefkada. Außerdem haben wir Tulpen aus dem Supermarkt, dem Discounter und dem Baumarkt getestet: Welche blühen am längsten?

Verbrecher, Schlampe oder Wichser – drei Beleidigungen, die mit jeweils 1000 Euro Geldstrafe belegt wurden. Wir sprechen heute drüber. Unsere Ratgeber-Reporterin schaut sich auf der Berufsmesse "Einstieg" in Frankfurt um. In unserer Zirkus-Serie begleiten wir heute einen Puppenspieler in die Puppenklinik. Außerdem schauen wir uns an, welche Fahrradschlösser bei Stiftung Warentest am besten abgeschnitten haben.

Heute geht es bei uns ums Lästern und Tratschen und warum es manchmal so schwerfällt, sich dem zu entziehen. In Wetzlar besuchen wir in der Leica Welt die Ausstellung "Die Magie der Straße". Wir stellen Ihnen die Pflanzentrends dieses Jahres vor, testen digitales Fasten und in unserer Zirkus-Serie lernen wir den Mann kennen, der sich lange Zeit um die Schulbildung der Zirkuskinder gekümmert hat.

Wir sprechen über die Krankheit Polyneuropathie und wie sie sich behandeln lässt. In Fulda lernt unsere Ratgeber-Reporterin eine besondere Aktion zur Fastenzeit kennen: tägliche „Good-News“ per WhatsApp. Im Zirkuszelt gibts heute keinen Trommelwirbel und keinen Applaus, denn der jüngste Spross der Familie wird getauft - mitten in der Manege. Und wir schauen uns die richtige Ernährung für die Wechseljahre an.

Wir testen, ob Shopping-Assistenten mit künstlicher Intelligenz tatsächlich eine Unterstützung beim Online-Einkauf sein können. Unsere HR-Reporterin sucht nach dem perfekten Heringsrezept für Aschermittwoch. Im Zirkus Barus steht für Pferd Diego und Reitartistin Aloma eine aufregende Premiere an. Und wir schauen uns an, wie gesund E-Bike fahren wirklich ist.

Wir sprechen über zu hohe Cholesterinwerte und wieso das so gefährlich sein kann. Beim Karnevalsverein in Dieburg ist unsere Reporterin Maike Tschorn bei der Verleihung der "Holzisch Latern". "Vorhang auf und Manege frei" heißt es diese Woche in unserer Serie: Im Zirkus blicken wir in der kalten Jahreszeit hinter die Kulissen. Außerdem checken wir alkoholfreie Fertig-Cocktails auf Fastnachtstauglichkeit und klären, ob Kälte oder Wärme bei Schmerzen besser hilft.

Wir sprechen über Vorhofflimmern und warum es so gefährlich ist. Im Kloster Eberbach besucht Ratgeber-Reporter Jens Pflüger eine ganz besondere Lego-Ausstellung. Wie ein Garten zu einem Lernort für Groß und Klein werden kann, das erfahren wir heute im letzten Teil unserer Serie. Außerdem: Der Haushaltswarenhersteller Tupperware ist insolvent. Wir blicken zurück. Und wir klären, ob besondere Armbänder aus der Drogerie K.-o.-Tropfen erkennen können.

Öko-Test hat Kreppel aus Supermärkten und Großbäckereien getestet. Wir haben die Ergebnisse. In einer Offenbacher Druckmanufaktur wandelt Ratgeber-Reporter Jens Pflüger auf den Spuren von Gutenberg. Um Kartoffelanbau geht es in unserer Wochenserie. Wir sprechen wir über das richtige Trauern und wieso es so wichtig ist, Gefühle zuzulassen. Und haben außerdem das Rezept für köstlich leichte Linsenbällchen für Sie.

Wir klären, wie gefährlich Tattoos wirklich sind und ob das Weglasern das Gesundheitsrisiko senken kann. In Frankfurt-Sachsenhausen besucht Ratgeber-Reporter Jens Pflüger einen Fahrradworkshop – nur für Frauen. In unserer Serie sprechen wir über den Vorteil von geschlossenen Pflanzendecken in der Permakultur. Und es wird lecker: Der Frankfurter Koch Hubertus Marquardt bereitet einen gerösteten Spitzkohl mit griechischem Joghurt und roter Bete zu.

Wir klären, ob Tiefkühlobst möglicherweise mit Krankheitserregern belastet ist. In Wiesbaden besucht Ratgeber-Reporter Jens Pflüger ein tolles Ausflugsziel auch für kleine Gruppen: die Minispiele der "BashParty". Im heutigen Serienteil bauen wir einen Erdbeerturm. Der passt sogar auf den Balkon. Außerdem haben wir Express-Reis getestet.

Schwarze Plastik-Pfannenwender stehen im Verdacht, gesundheitsschädlich zu sein – wir gehen der Sache auf den Grund. Ratgeber-Reporter Jens Pflüger wagt den Sprung ins eiskalte Wasser beim Eisbaden. In unserer Serie dreht sich diese Woche alles um den Kleingarten – mit wertvollen Tipps rund ums Gärtnern. Außerdem nehmen wir Ramadan-Kalender unter die Lupe und testen nachhaltige Reinigungsmittel.

Wir geben Tipps zum Umgang mit Social Media Plattformen. In Hofheim findet Ratgeber-Reporter Jens Kölker raus, was Büchereien mit Saatgut gemeinsam haben: Das wird dort nämlich verliehen. Im letzten Teil unserer Wochenserie begleitet Maike Tschorn einen Autoaufbereiter aus Offenbach. Außerdem sprechen wir darüber, wie wichtig Freundlichkeit im Alltag ist und warum uns das sogar gesund hält.

In unserer Sendung sprechen wir über die Herausforderungen, aber auch die Chancen des Lebens in einer Patchworkfamilie. Ratgeber-Reporter Jens Kölker ist auf einem Frankfurter Wertstoffhof unterwegs und zeigt, wie man Lithium-Ionen-Akkus richtig entsorgt. Außerdem taucht Maike Tschorn in die bunte und kreative Welt der Floristik ein und entdeckt, wie vielseitig dieser Beruf wirklich ist. Und passend zum "Tag des Toast Hawaii" haben wir zwei leckere Rezeptideen für Sie vorbereitet.

Wie gefährlich ist Jodmangel wirklich? Wir klären auf und zeigen, was das für unsere Gesundheit bedeutet. Im Frankfurter Palmengarten entdeckt Ratgeber-Reporter Jens Kölker die faszinierende Welt der Tee-Pflanze. In Groß-Gerau schaut Reporterin Maike Tschorn einem Geigenbauer über die Schulter – ein echtes Handwerk mit Tradition! Außerdem testen wir selbstgemachte Bodylotion und zum süßen Abschluss: Kreppel backen! Back-Blogger Tobias Müller verrät sein Lieblingsrezept.

Alkohol versteckt sich in Aufbackbrötchen ebenso wie in Marzipan. Wir schauen uns an, für wen das ein Problem ist. Bei Floating Fitness geht es um Gymnastikübungen auf einer schwimmenden Luftmatratze. In unserer Serie testet Maike Tschorn verschiedene Berufe. Heute begleitet sie eine tiermedizinische Assistentin. Außerdem testen wir, ob elektrische Luftentfeuchter eine Alternative zum Trockner sind und stellen KI-Shoppingassistenten auf die Probe.

Wir checken für Sie Supermarkt-Apps und sprechen über Vor- und Nachteile für Verbraucherinnen und Verbraucher. In Darmstadt sind wir Gast im Umsonstladen, der Anlaufstelle für aussortierte Gegenstände, die ein neues Zuhause suchen. In unserer Serie nehmen wir diese Woche verschiedene Berufe unter die Lupe. Los gehts im Wald bei den Forstwirten. Außerdem zeigen wir Ihnen ein paar Tricks, wie das Aufräumen schneller gelingen kann und so mehr Zeit für die schönen Dinge im Leben bleibt.

Wir schauen uns den Gebrauchtwagenmarkt von E-Autos an und worauf Sie beim Kauf achten sollten. Im Hessischen Landesmuseum besucht Ratgeber-Reporterin Maike Tschorn die Ausstellung "Honiggelb". Auf der griechischen Insel Zakynthos geht es heute zum beliebtesten Fotomotiv Griechenlands: dem Navagio Strand. Außerdem haben wir Inhalationsgeräte zwischen 19 und 87 Euro für Sie getestet.

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